Какво да хапваме, докато сме на работа

И в забързания ден можете да се храните здравословно

по статията работи: Гергана Златкова | 16.08.2013 | 14:43

На света едва ли има човек, който да не иска да се храни правилно. И това е съвсем нормално – всички искаме да се чувстваме добре, да сме в кондиция.

Проблемът идва тогава, когато сме на работа и в забързания ден, пълен със задачи, нямаме възможност или време да се нахраним правилно. И често хапваме неща, които не само, че не могат пълноценно да заситят глада ни, но не ни носят никаква енергия, а точно обратното – правят ни сънливи.

Вижте къде се крие разковничето в правилното хранене в офиса и с какво да замените мазния сандвич или пържени картофки при Кulinar.bg.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


8 vasko vasilev 16.08.2013 | 17:50
Няма да мога да издържа.
7 vasko vasilev 16.08.2013 | 17:49
Ами аз така правя.
6 mitko velev 16.08.2013 | 17:06
Аз почти прекарвам деня без да ям.
5 голям шемет 16.08.2013 | 16:23
най-добре е да си приготвяте храна от вкъщи и да си я носите на работа
4 Росица Живкова 16.08.2013 | 16:10
надявам се никога да не ми се налага да ям в офиса. това ми е единственото време, когато излизам навън.
3 ваня иванова 16.08.2013 | 15:36
Понякога изобщо не се замислям какво ям.
2 human factor 16.08.2013 | 15:11
водим забързан начин на живот и понякога е трудно да се запазим здравословен начина си на хранене
1 Кристина Минкова 16.08.2013 | 14:51
Много вредна храна поглъщам.

ТВ програма

Кино

  • Сега Последният печели...
  • 20:00 По света и у нас
  • 20:45 Спортни новини
  • 21:00 Вечерното шоу
  • 22:00 Церемония по връчване на...
  • 23:30 Да надживееш Ескобар тв филм /32...
  • 00:20 Светът и ние /п/
  • 00:45 100% будни сутрешно токшоу с...
  • Сега bTV Новините - централна емисия
  • 20:00 "Ергенът" - романтично риалити, с.3
  • 23:00 bTV Новините - късна емисия
  • 23:30 "Разобличаване" - сериал, с.2, еп.4
  • 00:40 "Марлон" - сериал, с.2, еп.9
  • 01:10 "Пожари" - сериал, еп.5
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • Сега Новините на NOVA - централна емисия
  • 20:00 "Hell’s Kitchen България" (нов...
  • 22:00 "Есента на демона" (премиера) -...
  • 23:00 Новините на NOVA
  • 23:30 "Военни престъпления: Лос...
  • 00:30 "Честни измамници: Отново в...
  • 01:20 "Престъпни намерения" - сериал,...
  • 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.