15:23
Кои са мазнините в тялото ни?
Добре е да ги знаем и различаваме
Със сигурност сте чели много статии за отслабване, но това, което със сигурност трябва да знаете е, че мазнините не са едни и същи. Добре е да можете да ги различавате и да знаете повече за тях. Ето повече информация.
Основни мазнини
Това са мазнините, които са ви нужни, за да живеете. Те спомагат за регулирането на телесната температура, абсорбацията на витамини, клетъчната структура и хормоните. Трябва да имате поне 10-13% такива мазнини я тялото си, за да се чувствате добре и да сте здрави.
Бели мазнини
Тези мазнини регулират глада и хормоните. Ако намалите много нивото им, ще иате прблем с вълчия глад след диетата.
С другите видове мазнини можете да се запознаете тук.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
25.04.2024 | 15:00
ТВ програма
Кино
- Сега Красивата Япония документален филм
- 15:45 Телепазарен прозорец
- 16:00 Бързо, лесно, вкусно
- 16:30 Светът и ние
- 16:55 България в 60 минути с Мариана...
- 18:00 По света и у нас
- 18:20 Още от деня коментарно предаване
- 18:45 Спорт ТОТО
- Сега "Бараж" - сериал, еп.66
- 16:00 Премиера: "Скъпа мамо" - сериал,...
- 17:00 bTV Новините
- 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 18:00 "Стани богат" - телевизионна игра с...
- 19:00 bTV Новините - централна емисия
- 20:00 "Ергенът" - романтично риалити, с.3
- 23:00 bTV Новините - късна емисия
- Сега "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
- 16:00 Новините на NOVA
- 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
- 17:00 "Семейни войни" - телевизионна игра
- 18:00 "Сделка или не" (премиера) -...
- 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
- 20:00 "Hell’s Kitchen България" (нов...
- 22:00 "Есента на демона" (премиера) -...
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
