Кои са тайните на дълголетието

Преброяванията посочват, че в света само един от всеки 6 хиляди души доживява до 100-годишна възраст, а едва 1 на всеки 7 милиона – до 110 години. Не може да се каже със сигурност на какво се дължи дългият живот на тези хора, но все пак могат да се открият някои сходни неща между тях.

Столетниците обикновено не страдат от здравословните проблеми на съвременния човек като затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и други рискови фактори за сърдечносъдово заболяване. Повечето от тях пият алкохол в умерени количества, но не пушат. Като е интересно да се отбележи, че жената, достигнала рекордната възраст от 122 години, е пушила през повече от 100 години от живота си. Но това вероятно е парадоксално изключение.

Вижте останалите фактори на дълголетието в Kulinar.bg.