Морето лекува депресии

Живеещите край него по-рядко страдат от психични разстройства

по статията работи: iNews | 18.01.2020 | 17:15
Морето лекува депресии
pixabay

Животът край морския бряг помага на хората да се справят по-лесно с тревожността и депресията. Това установиха британски учени от университета в Ексетър след проведено изследване. Резултатите са публикувани в списанието Health and Place.

В изследването са участвали 26 000 британци, като всеки шести респондент имал някакъв вид психично разстройство – смята се, че тези състояния се срещат много по-често при хора от по-беден произход.

Анализът на данните от здравното проучване показва също, че живеещите на километър и по-близо до морето, страдат от психични разстройства пет пъти по-рядко, отколкото онези, обитаващи места на 50 и повече километра от крайбрежие.

Изводът от проучването сочат недвусмислено, че ежедневният достъп до морския бряг и крайбрежната среда като цяло, може да подобри психичното здраве и благополучието на човека.

Депресията е един от бичовете на нашето съвремие.

В общия случай тя е чувство на меланхолия, тъга, отчаяние, безпомощност и унилост, което може да трае от няколко часа до няколко дни. Ако е налице дълготрайно чувство на тъга и отчаяние, може да става въпрос за заболяване известно като клинична депресия.

 Депресията може да бъде провокирана от различни фактори – биологични, психични и социални (като раждане, загуба на близък човек, развод). Признаците са липса на енергия, липса на апетит, безсъние, апатия и мисли за самоубийство, но също повишена емоционалност, свръхактивност, раздразнителност, безпричинна еуфория.

 

Източник: medicalxpress.com

Превод и редакция: iNews


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:30 Светът на жестовете
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • 13:00 Последният печели...
  • 14:00 "Петолиние на паметта
  • 15:00 Натисни F1 образователна поредица...
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 "Златно момче" - сериал, еп.75 /п./
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.47
  • 16:00 "Скъпа мамо" - сериал, еп.3
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" (нов сезон) -...
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.