Най-малоумните методи за отслабване

Диетите не са единствената стратегия в борбата с килограмите

по статията работи: Лазар Тодоров | 03.09.2013 | 18:04

Когато искате да отслабнете има най-различни хитринки, които може да прилагате освен диетите. Все пак всеки режи на хранене е строго индивидуален и зависи от организма ви.

Тези идеи може да ви се сторят странни, но наистина работят.

1. Пиене на зехтин

Звучи ужасно, нали? Тази стратегия проверя на всичко ли сте готови,за да се сдобиете с перфектно тяло. Така нареченета Шангри-Ла диета, част от която е тази стратегия, препоръчва поглъщането на 1-2 супени лъжици зехтин преди хранене два пъти на ден. Според диетата консумирането на храни без вкус и мирис помага за понижаване на апетита и загуба на тегло. Някои по-екстремни последователи на този хранителен режим приемат и 1-2 лъжици подсладена вода преди хранене.

Вижте останалите предложения на  Sportuvai.bg


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


11 Doggy Cat 04.09.2013 | 16:54
:) ЧЕТЕТЕ :) там нищо не пишеше за глад.
10 Здравка Анастасова 04.09.2013 | 15:40
Гладуването е най-мързеливият метод за отслабване. Спортът му е майката
9 крива вежда 04.09.2013 | 09:28
Абе какви са тези неща да пиеш зехтин. Истината е, че отслабването се постига с много воля и постоянство. Неможем да искаме да отслабнем бързо.
8 Epifani Gancia 04.09.2013 | 08:52
Пиенето на дехтин май има някои здравни ползи, ама това на оцет и то на гладно май не е най-добрата идея, тъй като дългата му употреба има и своите здравни рискове.
7 empty world 04.09.2013 | 08:44
"Звучи ужасно, нали? Тази стратегия проверя на всичко ли сте готови,за да се сдобиете с перфектно тяло" - Някой методи според мен са твърде крайни. И има риск за здравето на хората.
6 Силвия Ганчева 03.09.2013 | 20:03
Най-често срещаното е пълен глад и накрая наяждане, като за последно;)) Много грешно! :)
5 Софи Марсо 03.09.2013 | 20:03
Чела съм какво ли не. Чудя се хората с кой акъл си правят тези експерименти
4 La Bicha 03.09.2013 | 20:02
http://fitnesinstruktor.com/idiotsko-otslabvane/ - Много забавно също :))
3 bezpristrastno mnenie 03.09.2013 | 18:26
Че откога пиенето на зехтин води до отслабване
2 marina popova 03.09.2013 | 18:21
торта на закуска - защо не?:)
1 Мирослав Макавеев 03.09.2013 | 18:07
Ужасно,а снимката е много показателна:)

ТВ програма

Кино

Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.