Търновци си измериха костната плътност

Жителите на Велико Търново очевидно водят здравословен начин на живот. Това твърдение се потвърждава от добрите резултати, които имат търновци при измерване на костната плътност. В старата столица тече кампания за изследването на костния статус, преди Световния ден за борба с остеопорозата.

"До момента са минали около 15 човека и радостното е, че по-голямата част са с добри резултати. От всички, преминали изследването, до момента само при един мъж е установен повишен риск от остеопороза. За съжаление, българите нямат здравната култура за превантивни изследвания и в последните години все повече мъже също страдат от остеопороза", разказа за Север.бг физиотерапевтът от Спортно оздравителен комплекс "Лозенец" - София д-р Силвия Паскалева, която е с екипа си днес в старата столица и приема граждани в центъра по "Холистика".

Д-р Паскалева изтъкна ранното измерване на остеопорозата като много важен момент, тъй като при установяване на заболяването на ранен етап, то може да се овладее с прости средства.

Прекрасна диаграма и без сигнал за риск - това отчете денситометърът - уред, с който се измерва костната плътност) при изследването на 35-годишната Лидия Пушкарова. Младата жена сподели, че в семейството си има хора със ставни оплаквания и това я е накарало да провери и своя костен статус.

"Правилното отношение към здравето е признак на добра здравна култура. Интересувам се какъв е правилният начин на хранене, живот и лечение. Не приемам химични лекарства - само растителни добавки, полезни и лесноусвояеми от организма. Освен това се движа много. По тонуса си усещам, че има резултат, а сега и тестът потвърждава, че състоянието на костите ми е много добро", сподели Лидия.

Съветът, който даде д-р Паскалева, е да се обръща по-голямо внимание на профилактиката, а именно - правилен начин на живот, включващ здравословно хранене (мляко и млечни продукти, бобови и зърнени храни) и редовен двигателен тежим.
 
Лидия Пушкарова пък препоръча хората да не спират да се информират и да търсят нови пътища за справяне със здравословните проблеми. Но най-важната й препоръка бе да се обърнем към природата.

Утре - 15 октомври, лекарите ще измерват костната плътност на жителите в Горна Оряховица.