iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Цветова терапия за мозъка

Гледането на определени цветове помага за премахване на стреса и при съсредоточаване

по статията работи: Олга Андреева | 16.05.2011 | 14:09 8

Guliver/Getty Images

Цветовата терапия може да бъде особено полезна при повишаване на концентрацията и борбата със стреса. От Men's Health препоръчват гледането на определени цветове с цел стимулиране на мозъка.

Червени обекти

Подобрява паметта и прецизността на погледа

Ако имате нужда от подобряване на паметта, изследвания сочат, че трябва да гледате червен цвят. Освен това се твърди, че червеното помага на концентрацията и забелязването на детайлите. Гледайте да се запасите с повечко червени химикали или маркери, които да са в близост до бюрото ви.

Синьо небе

Най-добро за креативността

Учени от University of British Columbia са открили, че синият цвят помага на мозъка да се справя с креативни проекти и да развинти въображението. Ако гледката през прозореца ви е прекрасна зеленина, но не и небе, то намерете някоя небесна картинка в интернет и я сложете на десктопа си.

Зелени полета

Справят се със стреса

И тук изследване сочи, че гледането на природни пейзажи за няколко минути ще ви освободи от стреса и ще прочисти съзнанието ви. Така че, препоръчваме ви, в обедната почивка да излезете и да се разходите в близкия парк.

Още от Здраве

Кога да пием колаген – сутрин или вечер?

Предложение: Лекарите да имат право да предписват на една рецептурна бланка лекарства, свързани с лечението на различни заболявания

Лекар: Инфекциите през лятото са свързани с мозъка

Здравноосигурените имат право на два безплатни прегледа при лекар с договор с НЗОК

Връхлитат ни мощни магнитни бури

Не прекалявайте с консумацията на тези зеленчуци!

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

8 d.krumova _ 16.05.2011 | 17:59

Забелязала съм, че по-възрастните италианци носят шарени плетени или мънистени гривни и гердани. Явно освен, че ги зареждат, ги карат да се чувстват и по-млади:)

0 0 Напиши отговор

7 Свежка . 16.05.2011 | 17:56

Опитвам се да обясня въздействието на веселите цветове в дрехите на моя приятел, но той не признава други освен зеленото и черното. Признавам италианците – никъде другаде няма да видиш мъж с електриково оранжеви ризи и червени дънки:) Големи свежари са.

0 0 Напиши отговор

6 V D 16.05.2011 | 15:39

Аз знам, че топлите цветове влияят добре на психиката и настроението ни. Колкото по цветни дрехи носим например, толкова по-весели и жизнени ще бъдем!

0 0 Напиши отговор

5 Криси Митева 16.05.2011 | 15:10

На мен ми е любим синият цвят! Много мразя червеното, но пък не се оплаквам от слаба памет! ;) Знам, че бялото успокоява и зарежда с енергия тялото, за това е хубаво да носим понякога чисто бели дрехи, като също предпазвало от зли уроки ;) или поне на теория е така! ;)

0 1 Напиши отговор

4 Златка Стоева 16.05.2011 | 14:38

И на мен ми е правило впечатление, че зеленият цвят много успокоява. Затова и разходките сред природата и съзерцаването на красиви пейзажи зареждат хората с добро настроение.

0 0 Напиши отговор

3 Draga Mateeva 16.05.2011 | 14:32

Розовият цвят може да помогне при безсъние. Поради тази причина много хора са склонни да боядисват стените на спалните си в розово. А оранжевият цвят особено в портокалов нюанс действа антидепресивно и мобилизира жизнените сили. Разбира се, цветовете не постигат 100% ефективност, но определено внасят голяма доза свежест и създават силен оптимистичен заряд.

1 0 Напиши отговор

2 Иванка Иванова 16.05.2011 | 14:23

И на мен най-добре ми действа, когато съм навън сред природата. Много се отпускам и релаксирам, забравям за проблеми, тревоги и какво трябва да правя. Даже предпочитам да се преместя на село да живея или в някоя планина, на спокойствие и чист въздух.

0 0 Напиши отговор

1 Цвете Жекова 16.05.2011 | 14:23

Аз съм чувала, че червеният цвят помага при главоболие. На очите се слага червена кърпа/хавлия, намокрена в студена вода. Червеният цвят би могъл да повлияе положително на кръвообращението и да засили адреналина, благодарение на което спазмът предизвикващ болките в главата изчезва. А сам по себе си червения цвят действа оптимистично върху настроението.

1 0 Напиши отговор