Днес е най-депресиращият ден в годината

Статистиката сочи, че днешният ден, известен сред психолозите като "тъжния понеделник", е най-депресиращият в годината, съобщи сайтът orange.co.uk.

Комбинация от фактори, включващи следпразнични заеми, пропаднали новогодишни обещания и лошо време, правят третия понеделник на януари най-потискащият ден в годината.

Денят успява да комбинира изчезналото празнично настроение и усещането, че лятото все още е много далеч.

Според психолозите топ три на техниките, които работят успешно в посока на подобряване на настроението са: помощ към човек в нужда, изненадващ комплимент и шумът от разбиването на морски вълни.