Животът на всеки човек има няколко важни аспекта, които влияят пряко върху неговото щастие - семейство, приятели, здраве, хоби, самоусъвършенстване, почивка, пари, работа.
В психологията има прост, но широко използван метод, чрез който да разберете защо често се чувствате неудовлетворени, и то без конкретна, осъзната причина.
Ако искате да проверите къде се крие причината за вашата унилост и дали можете да подобрите нивата си на щастие, вземете химикалка и празен лист.
Прерисувайте (или просто принтирайте) кръга, показан тук:
Разберете какво да правите след това в теста за една минута, публикуван в Jenite.bg!