01:47
Кои са мазнините в тялото ни?
Добре е да ги знаем и различаваме
Със сигурност сте чели много статии за отслабване, но това, което със сигурност трябва да знаете е, че мазнините не са едни и същи. Добре е да можете да ги различавате и да знаете повече за тях. Ето повече информация.
Основни мазнини
Това са мазнините, които са ви нужни, за да живеете. Те спомагат за регулирането на телесната температура, абсорбацията на витамини, клетъчната структура и хормоните. Трябва да имате поне 10-13% такива мазнини я тялото си, за да се чувствате добре и да сте здрави.
Бели мазнини
Тези мазнини регулират глада и хормоните. Ако намалите много нивото им, ще иате прблем с вълчия глад след диетата.
С другите видове мазнини можете да се запознаете тук.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
06.05.2024 | 17:40
ТВ програма
Кино
- Сега Рецепта за култура токшоу с Юрий...
- 02:00 История.bg /п/
- 03:00 Библиотеката /п/
- 03:30 Бразди /п/
- 04:00 България от край до край 13 /п/
- 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- 05:10 Българското село /п/
- 05:40 Телепазарен прозорец
- Сега "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
- 02:10 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 04:10 "bTV разказва" - документална...
- 04:40 "Ослепително слънце" - сериал /п./
- 05:10 "Мистър Пибоди и Шърман" -...
- 06:00 "Тази сутрин" - сутрешен блок с...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 12:00 bTV Новините - обедна емисия
- Сега "Престъпни намерения" - сериал,...
- 02:30 "Моето име е Мелек" - сериен филм
- 04:40 "Любов на прага ти" - с уч. на...
- 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
- 12:00 Новините на NOVA
- 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
- 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
