Какъв ефект ни оказва прекомерната употреба на социалните мрежи

Какъв ефект ни оказва ненаситното използване на социалните мрежи? Непрекъснатото разглеждане на снимки на "перфектни хора", позиращи в изкусно подбрани пози и изпипани до съвършенство детайли, оказва негативно влияние върху психичното здраве на потребителите, особено на младите жени. Всички ние искаме хората да ни виждат по-възможно най-идеалния начин в социалните мрежи –  да изглеждаме така, сякаш животът ни е перфектен, въпреки че това доста често това е далече от истината.

Не е тайна, че младите хора, особено младите жени, са в криза заради социалните мрежи, пише CNN. Доклад от Центъра за контрол и превенция на заболяванията на САЩ, публикуван в средата на февруари и базиращ се на данни от есента на 2021 г., рисува обезпокоителна картина на психичното здраве на днешните ученици в гимназията. Това е първото проучване на рисковото поведение на младите хора, което се провежда на всеки две години за събиране на информация от началото на пандемията от COVID-19. Тийнейджърите искат да покажат най-добрата версия на себе си в социалните мрежи. Проучването установило, че 57% от младите момичета съобщават, че се чувстват постоянно тъжни през 2021 г.; процентът за момчетата в тийнейджърска възраст е почти наполовина по-малък, но все още потресаващо висок - 29%. Малко повече от половината респонденти от ЛГБТ общността съобщават за лошо психично здраве, а повече от всеки пети е правил опит за самоубийство през последната година. 

Докладът също така документира, че почти една от всеки три тийнейджърки сериозно обмисля опит за самоубийство. Има увеличение от предишни проучвания при тийнейджъри, подложени на сексуално насилие, както и при тийнейджъри, подложени на онлайн тормоз. Въпреки че докладът не свързва тези обезпокоителни констатации на психични разстройства конкретно с използването на интернет или социални мрежи, други проучвания са открили асоциации.