06:54
3 лъжи за отслабването, които трябва да забравите
Не вярвайте на следващите твърдения
Повече за:
Отслабването е мания, особено, ако погледнем през женската гледна точка на нещата. Покрай цялата тази суматоха и желание за префекти тела, се появиха много спекулации, чиято роля в света е единствено да пречат и заблуждават.
Съветваме всички дами, които са се вманиачили на тема "външен вид", да избягват следващите 3 грешни твърдения.
Първо - избийте от главите си правилото, че за да свалите килограми, трябва да намалите приема на калории с 3500 на ден. Е, не, няма такова нещо.
Знайте, че при всеки човек метаболизма е различен, затова ограничаване в приема на калории до определен и всевластен брой, е меко казано абсурден.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
4
Пламена Христова 19.03.2014 | 14:11
Интересна статия, разбиват се много голяма част от митовете и може да се каже, че може да се яде често , но по малко, за да няма натрупване.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
Фани Василева 19.03.2014 | 12:55
Това с калориите не е мит, а си е самата истина, това е проста физика - за да гориш мазнини трябва да приемаш по-малко калории.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
Milata Mila 19.03.2014 | 10:58
това пък,че тренирането не гори мазнини е абсолютна глупост, изобщо кой може да го твърди?!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
positive thinking 19.03.2014 | 10:43
Мда има истина в това, елементарно е разхода трябва да е по-висок от приема на калории и нещата се получават, но не с математика,а с движение.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
ТВ програма
Кино
- Сега Денят започва сутрешен блок с...
- 09:20 100% будни сутрешно токшоу с...
- 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
- 12:00 По света и у нас
- 12:25 Новини на турски език
- 12:30 Светът на жестовете
- 12:45 Телепазарен прозорец
- 13:00 Последният печели...
- Сега "Тази сутрин" - сутрешен блок с...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 12:00 bTV Новините - обедна емисия
- 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
- 13:30 "Присъда" - сериал, с.2, еп.59 /п./
- 15:00 Премиера: "Плен" - сериал, с.1,...
- 16:00 Премиера: "Моите братя и сестри" -...
- 17:00 bTV Новините
- Сега "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
- 12:00 Новините на NOVA
- 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
- 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
- 15:00 "Лабиринт към щастието" (премиера)...
- 16:00 Новините на NOVA
- 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
