21:24
Истинският ключ към борбата с килограмите
Тънката талия изисква точно 10 минути дневно
Още по темата
Повече за:
Борбата с излишните килограми не изисква глад, както смятат много хора.
Напротив, необходими са ви упоритост, мотивация и концентрация.
Ежедневно се нуждаете от десетина минути свободно време, в което да правите кратки тренировки, включващи някои доста лесни упражнения.
Ако сте достатъчно старателни и ги изпълнявате редовно, тънката талия и доброто самочувствие са ви гарантирани.
Какво точно трябва да включва тренировката, научете от Sportuvai.bg.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
3
голям шемет 30.04.2013 | 19:26
излишните килограми не бива да се борят с гладуване а с физическо натоварване и по=умерени хапване
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
tedka todorova 30.04.2013 | 19:24
В тренировките е истината.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
капаче калпаче 30.04.2013 | 17:25
Уви, не става само с 10 минути:(
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
ТВ програма
Кино
- Сега Панорама с Бойко Василев
- 22:00 Страсти в Тоскана 3 тв филм /25...
- 23:00 По света и у нас
- 23:25 Франс игрален филм /копродукция,...
- 01:45 Още от деня коментарно предаване /п/
- 02:15 100% будни сутрешно токшоу с...
- 03:50 Култура.БГ предаване за култура с...
- 04:45 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- Сега "Бягство към победата 2:...
- 22:00 "Кажи честно" - забавно шоу с...
- 23:00 bTV Новините - късна емисия
- 23:30 "Сезар Вагнер" - сериал, с.3, еп.4...
- 01:30 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
- 02:10 bTV Новините /п./
- 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 05:00 "Дракони: Надпревара до предела" -...
- Сега "Игри на волята:...
- 23:00 Новините на NOVA
- 23:30 "ФБР" - сериал, сезон 1
- 00:30 "Престъпен рай" - сериал, сезон 1
- 01:30 "Специален отряд" - сериал, сезон 2
- 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
- 03:15 "Наследство" - сериен филм /п/
- 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
