21:27
Можете спокойно да си хапвате сирене преди сън
Учени доказаха, че няма да сънувате кошмари
Учените във Великобритания се занимават ежедневнo с разбиването на какви ли не митове. Този път те обориха мита, че яденето на сирене преди заспиване предизвиква кошмари, пише Daily Express.
Авторите на настоящото изследване от университета на Мидълсекс са установили, че всъщност хапването на сирене преди лягане влияе благоприятно върху съня.
"Връзката между сиренето и съня е доста сложна, но ние не установихме зависимост между консумацията на продукта и кошмарите", казва професор Иън Хиндмарч от изследователския екип.
В действителност триптофанът - една от аминокиселините в сиренето, оказва редица благоприятни ефекти върху настроението и съня, обясняват учените. За целите на проучването са използвани различни видове сирена, сред които чедър, синьо сирене стилтън, бри и др., допълва БТА.
Коментари
ТВ програма
Кино
- Сега Панорама с Бойко Василев
- 22:00 Любов и саможертва тв филм /13...
- 23:00 По света и у нас
- 23:25 Завръщане в Сеул игрален филм...
- 01:25 Още от деня коментарно предаване /п/
- 01:55 100% будни сутрешно токшоу с...
- 03:30 Култура.БГ предаване за култура с...
- 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- Сега "Живот на кантар" - състезателно...
- 22:15 "Кажи честно" - забавно шоу с...
- 23:15 bTV Новините - късна емисия
- 23:45 "Добрият доктор" - сериал, с.6,...
- 00:45 "Спирала" - сериал, с.4, еп.10
- 01:45 "Приятели" - сериал, с.1, еп.15
- 02:10 bTV Новините /п./
- 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- Сега "Един за друг" (нов сезон) -...
- 23:00 Новините на NOVA
- 23:30 "ФБР" - сериал, сезон 4
- 00:30 "Частни детективи" - сериал, сезон 3
- 01:30 "Черният списък" - сериал, сезон 8
- 02:30 "Врагът отблизо" - сериен филм
- 03:20 "Наследство" - сериен филм /п/
- 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
