14:33
10 начина да отслабнете без усилие
Вижте най-приятните съвети за хубава фигура
Още по темата
Повече за:
Всички искаме да изглеждаме добре, да сме здрави и да се чувстваме леки като перце. Понякога обаче, в забързаното ни ежедневие, е невъзможно да спазим всички съвети на "разбирачите", за да отслабнем с така необходимите и бленувани 5 килограма, например.
Е, можете да се успокоите и преди да изпаднете в отчаяние ще ви кажем, че има някои малки трикове, които ако приложите, то ще сте в добра форма без почти никакви усилия.
Учудващо е колко лесни и прости ежедневни трикове могат да помогнат на вас и тялото ви да се чувствате добре. Като да хапвате по една ябълка преди хранене, например.
Този и още 9 начина да отслабнете без усилие четете в Sportuvai.bg.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
13
Драго Попов 28.08.2013 | 10:45
Полезно!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
12
Nina Rosi 28.08.2013 | 10:42
Чак без усилие не е, тъй като за да се превърне едно от тези уж дребни неща в навик се изисква време и воля.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
11
голям шемет 28.08.2013 | 10:30
На пръв поглед някои трикове и хитринки изглеждат лесни, но на практика се оказва друго
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
10
Krist Novoselic 28.08.2013 | 10:16
Искате да отслабнете? Нищо не ви помага? Ами спрете да яде толкова много и може би ще постигнете резултати които ще ви харесат !
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
9
pushit realgood 28.08.2013 | 10:13
Това е много полезно за хората, които се опитват да отслабнат.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
8
Emily Reed 28.08.2013 | 10:12
Не знам защо хората сме толкова мързеливи и вместо да внесем подобни промени в режима си, предпочитаме да търсим някакви чудотворни илачи, които да ни помогнат да се справим с проблема си с наднормените килограми.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
7
Margо Filipova 28.08.2013 | 10:03
Повече спорт и балансирана храна и всичко ще бъде наред.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
6
tiha paranoq 28.08.2013 | 09:56
Отслабването не е толкова сложно колкото някой си мислят. Трябва постоянство, правилна диета и резултати ще дойдат много скоро.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
5
mariyna todorova 28.08.2013 | 09:42
Страхотни съвети! С подобни малки подобрения в навиците ни не само се постига мечтаното тегло, но и се задържа за дълго време.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
4
крива вежда 28.08.2013 | 09:16
Не разбирам само как някой ще отслабне без усилие. За всяко нещо се иска воля. Повече или по - малко зависи от ситуацията.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
empty world 28.08.2013 | 09:00
Аз съм на мниение, че който иска да отслабне може да се справи и без литература. Повече плодове и зеленчуци, никакво сладко и по - малко въглехидрати.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
Elica Veleva 27.08.2013 | 21:03
Хората търсят все мързеливия начин - с минимални усилия
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
ferdi mravkata 27.08.2013 | 21:01
Всичко се постига с усилия, няма как да ме убедите че както си седя ей така и ще отслабна.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
02.07.2026 | 13:45
ТВ програма
Кино
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
